Frauengymnastik

Fitness und Gesundheit durch gezielte Bewegungsabläufe unter Anleitung der erfahrenen und speziell geschulten Übungsleiterin Angelika Link.

Gymnastikangebote in der Georg-Monsch-Sporthalle, Offenburg, Turnhallenstraße:

Montag außerhalb der Schulferien: 18.00 Uhr - 19.00 Uhr "Gesundheit für Senioren"

Übungen für "reifere" Damen, untermalt durch Musik. Altersgerechtes Herz-Kreislauf-Training, Rückengymnastik, Schulung und Förderung von Koordination und Beweglichkeit.

Montag außerhalb der Schulferien: 19.00 Uhr - 20.00 Uhr "Fitness und Gesundheit"

Fit von Kopf bis Fuß ist das Motto dieser Stunde. Mit viel Musik ist dieses Ganzkörpertraining für Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer sowie Rücken- und Gleichgewichtsschulungen bestens geeignet.

Ansprechpartnerinnen:

Annette Kothmeier
Magdalene-Welsch-Straße 33
77656 Offenburg
Tel.: 0781 - 9903665

Friederike Alber
Franz-Volk-Straße 43
77652 Offenburg
Tel.: 0781 - 22912